懒人蕃茄鱼片
花开了,半城街道皆花开,春风送暖,吹得花开,心情也好起来。
想吃番茄鱼片了,却又犯着春懒,不爱收拾鱼也不想熬鱼骨汤。正好家里还有几包骨汤快速面,就偷个懒用这里面滴酱包和油包吧!
做完后我有事就出门了,半锅啊,老爸老妈全吃了,一点儿没给我留~~
用料
巴沙鱼 | 400克 |
卷心菜 | 150克 |
金针菇 | 150克 |
蕃茄 | 150克 |
蛋清 | 1个 |
油 | 适量 |
熟白芝麻 | 1勺 |
小葱 | 25克 |
姜 | 30克 |
盐 | 适量 |
五香粉 | 适量 |
料酒 | 1大勺 |
淀粉 | 2勺 |
蕃茄沙司 | 2大勺 |
酱包 | 1袋 |
油包 | 1袋 |
生抽 | 适量 |
白胡椒粉 | 1/2勺 |
白糖 | 1大勺 |
白醋 | 适量 |
懒人蕃茄鱼片的做法
小葱切段,姜切丝,蕃茄表面划十字刀。
鱼肉洗净,擦干水分,用斜刀片成鱼片。
鱼片上放盐、五香粉、料酒、淀粉、一部分姜丝,抓拌匀,腌20分钟。
卷心菜切块,洗净。
金针菇剪去根部,撕开,洗净。
蕃茄下入开水锅,表面向下放入,焯约15秒钟。
捞出剥去皮,切块。
炒锅放油,放一半的小葱、和剩下的姜丝、蕃茄、蕃茄沙司,小火,炒出红油。
放卷心菜、金针菇、放骨汤酱包、油包。
倒入开水,汤煮开后中火煮约10分钟,中间有浮沫就撇掉。
放生抽、白胡椒粉、盐、白糖,喜欢更酸放点白醋,搅匀。
出锅,撒剩下的小葱和熟白芝麻。
小贴士
炒锅放油后,不等油热就放小葱等,这样不会崩溅,小火炒出红油颜色好看。
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