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安利给所有减脂的姐妹‼️酸辣水果柠檬虾,好吃到根本停不下来

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安利给所有减脂的姐妹‼️酸辣水果柠檬虾,好吃到根本停不下来的做法步骤图

一直都很喜欢酸甜中带着辣味儿的凉拌虾,也想要实现减脂的同时,维持足够的维生素摄入。
几度创作和改良下‼️终于做出了家人吃了一盘不够,争先恐后还要再吃。
比泰式柠檬虾多了一些水果的搭配,搭配了牛油果🥑,猕猴桃🥝,芒果🥭和木瓜。

用料  

青柠檬 1个
小米椒 1-2个
猕猴桃 1个
木瓜 半个
虾肉 20个
带子 4-5只
芒果 一个
牛油果 1个
味极鲜酱油 2茶匙
白醋 几滴
白糖 3克
香油 1茶匙

安利给所有减脂的姐妹‼️酸辣水果柠檬虾,好吃到根本停不下来的做法  

  1. 挑选成熟的牛油果切块

    安利给所有减脂的姐妹‼️酸辣水果柠檬虾,好吃到根本停不下来的做法步骤图 第2张
  2. 半个木瓜切块

    安利给所有减脂的姐妹‼️酸辣水果柠檬虾,好吃到根本停不下来的做法步骤图 第3张
  3. 加入猕猴桃

    安利给所有减脂的姐妹‼️酸辣水果柠檬虾,好吃到根本停不下来的做法步骤图 第4张
  4. 刚好家里有芒果,又加了一个小芒果

    安利给所有减脂的姐妹‼️酸辣水果柠檬虾,好吃到根本停不下来的做法步骤图 第5张
  5. 虾(家人喜欢吃带子,也顺带加了几块)煮好,过冰水

    安利给所有减脂的姐妹‼️酸辣水果柠檬虾,好吃到根本停不下来的做法步骤图 第6张
  6. 准备柠檬汁

    安利给所有减脂的姐妹‼️酸辣水果柠檬虾,好吃到根本停不下来的做法步骤图 第7张
  7. 加入虾肉中

    安利给所有减脂的姐妹‼️酸辣水果柠檬虾,好吃到根本停不下来的做法步骤图 第8张
  8. 准备小米辣和蒜末,拌入虾肉中

    安利给所有减脂的姐妹‼️酸辣水果柠檬虾,好吃到根本停不下来的做法步骤图 第9张
  9. 拌入准备好的水果,加入少量酱油、香油、少许白糖和白醋,撒些芝麻,扮好装盘

    安利给所有减脂的姐妹‼️酸辣水果柠檬虾,好吃到根本停不下来的做法步骤图 第10张

小贴士

水果和虾肉的量可以凭喜好调整,不能吃辣的同学可以不加小米辣。