美味佳肴馆蒜泥油麦菜—我的轻素食（7）
素菜1.26W
低油烟炒菜好吃又健康
用料
| 油麦菜 | |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 芥花籽油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
蒜泥油麦菜—我的轻素食（7）的做法
油麦菜洗净、切断
焯水断生蒜瓣切碎放置10多分钟
热锅冷油放入蒜泥改小火爆香
爆香后倒入油麦菜改大火爆炒1分钟左右放盐翻炒片刻后起锅
小贴士
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