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白玉番茄双菇鲜虾汤

素菜1.71W
白玉番茄双菇鲜虾汤的做法步骤图

番茄豆腐汤是简单又高颜值的一道快手菜,最主要的是手残党也是0失败,特别适合刚学新手。
低卡高蛋白,超好喝的白玉番茄鲜虾汤,养颜补水,还特别适合减肥的MM。味道清和鲜美,营养搭配合计,酸甜开胃,老人小孩孕妇一个都不能少~

用料  

西红柿 2个
白玉菇 200g
金针菇 150g
鲜虾 5-8只
水豆腐 1块
1根
生姜 1小块

白玉番茄双菇鲜虾汤的做法  

  1. 一个人也要好好的吃

    白玉番茄双菇鲜虾汤的做法步骤图 第2张
  2. 准备好材料洗净备用

    白玉番茄双菇鲜虾汤的做法步骤图 第3张
  3. 水豆腐切成小方块,金针菇切掉根部洗净沥干,白玉菇洗净切段,番茄剥皮后切丁(剥皮窍门:底部十字刀,加开水烫1分钟左右 ),鲜虾去虾线去头剥壳,虾头留用;

    白玉番茄双菇鲜虾汤的做法步骤图 第4张
  4. 锅烧热油,爆香姜末和葱段时间下虾头炒出虾油后用筷子把虾头夹出;下番茄煸炒,把番茄炒成番茄酱的模样

    白玉番茄双菇鲜虾汤的做法步骤图 第5张
  5. 加两碗水烧开

    白玉番茄双菇鲜虾汤的做法步骤图 第6张
  6. 盖锅煮沸后加入豆腐、双菇、鲜虾等

    白玉番茄双菇鲜虾汤的做法步骤图 第7张
  7. 中火烧煮5分钟后,加入调小火烧煮3分钟,让食材的鲜味和番茄汁充分的融合

    白玉番茄双菇鲜虾汤的做法步骤图 第8张
  8. 加盐调味

    白玉番茄双菇鲜虾汤的做法步骤图 第9张
  9. 完成

    白玉番茄双菇鲜虾汤的做法步骤图 第10张
  10. 酸酸甜甜鲜美  超级下饭

    白玉番茄双菇鲜虾汤的做法步骤图 第11张

小贴士

觉得味道不够浓稠的可以加番茄酱