‘独食笔记’极容易又好吃·洋葱蘑菇烧猪肉盖饭
之前发过一次洋葱五花腩盖饭,然后有小姐姐问有没有菜谱,然而那次是我随便放料做的😂😂忽然想起来这茬了,今天就认真做一次(握拳
刚好最近被朋友安利了一瓶韩国腌肉酱汁,理论上是腌牛肉用,然而经我实践腌鸡肉也不错,今天就拿来腌猪又了嘻嘻嘻。虽然是大企业的味道?但活用市售品省时省力又好吃,偶尔为之也不为过鸭😆😆就算是专业厨师也会快手煮个拉面解决一餐的嘛(略略略~
不喜欢蘑菇的也可以不放,喜欢洋葱的可以多放(重音)
我用菇主要是因为菇里含有麦角琉因可以预防认知障碍aka老年痴呆,毕竟也是三十好几的人了😂除了丰富营养另外还能丰富口感~所以如果不讨厌的话还是推荐放一把菇~
1勺=15ml
依然是万年不变的一人份唷~
用料
韩国腌肉酱料 | 2勺/约25g |
火锅猪肉薄片 | 120-150克 |
洋葱 | 半个/约150-200g |
蘑菇(可选) | 1小把/约50-60g |
食用油/淡味橄榄油 | 1勺/约10g |
韩国腌肉酱料 | 3勺/约35g |
老抽(可选) | 1勺/约10g |
水 | 1小杯/约100-120g |
鸡蛋(可选) | 1个 |
米饭 | 依个人饭量 |
‘独食笔记’极容易又好吃·洋葱蘑菇烧猪肉盖饭的做法
今天的C位主力就决定是你了~
猪肉薄片直接手撕成一口大小,也可以用剪刀剪或者用刀切,随意~加入2勺腌肉酱汁抓匀,腌制至少15分钟。
腌上肉以后将洋葱切丝/细条,蘑菇切去根部然后切成小段待用(包装好的蘑菇不用洗!不用洗!不用洗!可以直接用~重要的事情说三遍~)有蛋的可以把蛋打成蛋液,没有的也可以不加。
不粘锅内一勺油,中小火,油热后倒入洋葱,煸炒至变黄微焦(比较需要耐心,我炒了8分钟😂)
倒入肉片,翻炒至大部分变色,再加入3勺腌肉酱汁炒匀,倒入蘑菇炒匀。
倒入1勺老抽炒匀,加入水,转小火,煮约1-2分钟至全部食材熟透即可(蛋液可以最后加)。
小贴士
猪肉选用肥瘦均匀的五花肉薄片比较好,我今天用的是里脊薄片就会口感稍微~有一点干(因为刚好看见特价😂毕竟是吃土老少女)但是总体还是好吃der~
个人口味不同,如果觉得咸可以适当减酱汁量或者多放一点水,觉得不够咸的可以加一点点盐或酱油~
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