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[无糖油]可可香蕉燕麦饼超饱腹适合加餐

饼干7.72K
[无糖油]可可香蕉燕麦饼超饱腹适合加餐的做法步骤图

做这个是因为真的好简单……
不做感觉对不起家里的香蕉🍌
而且无糖无油!健身,减肥的放心吃!
香蕉熟的好一些的会甜一点~

用料  

香蕉 1根
燕麦 1包约35克
可可 1勺
核桃 3个

[无糖油]可可香蕉燕麦饼超饱腹适合加餐的做法  

  1. 香蕉捣成泥

    [无糖油]可可香蕉燕麦饼超饱腹适合加餐的做法步骤图 第2张
  2. 加入燕麦片和可可粉核桃仁掰成碎搅匀。
    我家里没有可可粉就用的高乐高代替一下了,有可可粉的还是用可可粉。
    但是高乐高的味道会好一些,嘻嘻~

    [无糖油]可可香蕉燕麦饼超饱腹适合加餐的做法步骤图 第3张
  3. 烤盘铺油纸,用勺子按成习惯的影响

    [无糖油]可可香蕉燕麦饼超饱腹适合加餐的做法步骤图 第4张
  4. 烤箱170度烤25分钟  翻个面再烤5分钟就可以啦~

    [无糖油]可可香蕉燕麦饼超饱腹适合加餐的做法步骤图 第5张
  5. 很香,很好恰~

    [无糖油]可可香蕉燕麦饼超饱腹适合加餐的做法步骤图 第6张

小贴士

烤箱是巴慕达。
170°25分钟正面显些糊了~
根据自己的烤箱来控制时间