健康快手简单优质脂肪生酮巧克力杯

这个真的是我做过好多次的快手小零食了！只需要一个微波炉和冰箱还有五分钟的时间就够了

富含优质脂肪！生酮也可食

用料  

健康快手简单优质脂肪生酮巧克力杯的做法  

1. 椰子油微波炉1min融化，和所有巧克力材料混合均匀
   

2. 树莓微波炉1min，加入剩下酱的材料，搅拌均匀，放凉备用 // 花生夹心所有材料混合均匀

3. 巧克力酱倒两小勺入模具中，放冰箱冷冻1min

4. 取出，倒入适量夹心，再盖上一层巧克力酱，放入冰箱冷藏/冷冻成型即可（冷冻大概两分钟就够了）

小贴士

一定要确保夹心被巧克力酱包裹住，不然会流出来的！