2个鸡蛋搞定⁉️爆浆芝士舒芙蕾蛋糕‼️仅29卡
蛋糕2.92W
👩🍳怕准备食材又想吃蛋糕⁉️仅有鸡蛋热量的舒芙蕾蛋糕一定要试‼️软fufu的,像轻芝士蛋糕‼️
💕仅29卡/块(6块)| 0难度|烤箱/空气炸锅都🉑️
🌈食材你都有,懒人、减脂、健身、芝士控、舒芙蕾脑袋冲‼️
用料
鸡蛋 | 2个 |
减脂芝士 | 1片 |
2个鸡蛋搞定⁉️爆浆芝士舒芙蕾蛋糕‼️仅29卡的做法
小贴士
食材简单,美味不简单‼️
嘴馋的时候来一块超满足‼️配上咖啡,低卡下午茶get‼️
㊗️仙女们越吃越瘦‼️
.
更多低卡减脂餐见小红书:阿Lynn酱
-
芒果蛋糕盒子蛋糕卷的烹饪做法,大厨教你详细做法
芒果熟了,做成甜品犒劳忙碌的生活用料1、蛋黄5个白砂糖35克纯牛奶50克玉米油50克低筋面粉60克2、蛋白5个白砂糖30克柠檬汁几滴芒果蛋糕盒子蛋糕卷的做法全部材料准备好,蛋白放冰箱速冻,等1步骤好了取出,为了更好打发!把1的蛋黄和白砂糖先加一起,后纯牛奶和玉米油搅合...
-
天使蛋糕(消耗蛋白呀)的烹饪做法,大厨教你详细做法
为了消耗做香葱肉松卷里面卡仕达酱剩余的蛋白,我也是拼了!用料配料表:玉米油50克牛奶100克低筋面粉82克奶粉25克蛋白8个(250g)白糖50克柠檬汁适量天使蛋糕(消耗蛋白呀)的做法1.牛奶➕玉米油打至乳化.➕低筋面粉➕奶粉呈“Z”字形搅拌至顺滑。2.烤箱150℃预热。3.蛋白...
-
卡仕达酱版肉松小贝的烹饪做法,大厨教你详细做法
能做6个小贝用料蛋糕体:牛奶20克玉米油20克低筋面粉20克鸡蛋2个细砂糖20克卡仕达酱:牛奶200克蛋黄2个低筋面粉10克玉米淀粉10克白砂糖15克卡仕达酱版肉松小贝的做法玉米油加牛奶搅拌到没有油花筛入低筋面粉,搅拌到没有干粉放入蛋黄,搅拌顺滑蛋清放在无水无油容器里...
-
简单零难度的酸奶纸杯蛋糕的详细做法,简单零难度的酸奶纸杯蛋糕做法技巧
...