懒人彩虹披萨-两岁宝宝也可食用
带二娃的同时不想委屈大娃的胃~开整~另外手机内存不够了,有些功能用不了,保证图片没有美化过~
用料
面包片 | 随意 |
煮鸡蛋 | 1个 |
彩椒 | 少许切小粒 |
圣女果 | 5颗 |
苹果 | 1个 |
橙子 | 1个 |
紫甘蓝 | 两片 |
金枪鱼罐头 | 半盒 |
马苏里拉奶酪 | 随意 |
番茄酱 | 随意 |
懒人彩虹披萨-两岁宝宝也可食用的做法
1.面包片放烤盘上,先抹一层番茄酱
2.铺一层奶酪
3.按喜好和颜色铺各种丁(果蔬丁晚上切好放分格盒中,有时间的童鞋可以现做现切)
4.再铺奶酪(想看彩虹颜色的可省略此步骤)多余的边角料直接加沙拉酱拌一拌,可先放冰箱,吃前再拿
一个苹果和一个橙子肯定是用不完的,可以放入料理机,加水到800毫升用西汤功能打成热果汁~
面包片进烤箱200度15-20分钟(预热后加热10分钟也可)。我准备工作七点多做完直接把烤盘放烤箱里,如果我8点多给二娃喂奶,至少孩儿爹可以拧个烤箱,不耽误男士们的早点~
成品图~面包披萨+热果汁。
这就是我,孩儿爹,大娃的早餐。孩子是天生的视觉动物,你的饭美美的,他无论吃多吃少心情也是美的~最后大娃吃饭的结果是:左侧彩虹披萨半个,且他不喜欢黄椒,但其它的都吃了。下次把黄椒换个形态给他他应该就能接受了。
小贴士
面包是我自制的麦片面包(为了消耗速食麦片做的),也可以是普通吐司。
这顿早餐涵盖了碳水化合物,谷物,维生素,奶制品,鱼肉,蛋类,水果等多种元素,算是细致的粗犷料理。适合不爱吃菜的宝宝和上班族(话说我也挺想上班的)~欢迎各位没事做做饭,没烤箱的童鞋可以用平底锅+锅盖+小火完成制作。
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