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低卡减脂杂蔬鸡蛋贝果三明治

三明治1.06W
低卡减脂杂蔬鸡蛋贝果三明治的做法步骤图

ノ☀ノ☀ノ☀
     料满满的贝果三明治配热牛奶
     贝果在烤箱里面稍微烤了一下
     芝士片就在高温下慢慢融开了 怕法克特✌️
     和贝果融在在一起 真的好好吃啊啊啊

     嗝~简单的一天简单的吃。

用料  

贝果 1个
鸡蛋 1只
生菜 2片
洋葱 适量
胡萝卜 适量
番茄 1/2只
芝士片 1片

低卡减脂杂蔬鸡蛋贝果三明治的做法  

  1. 贝果中间拦腰分为两半。

    低卡减脂杂蔬鸡蛋贝果三明治的做法步骤图 第2张
  2. 在贝果上铺上生菜,逐一码上芝士片、番茄片、胡萝卜、洋葱、鸡蛋等等其他你想吃的一切后,就可以开动啦~

    低卡减脂杂蔬鸡蛋贝果三明治的做法步骤图 第3张
  3. 条件允许的话建议一定用微波炉或者烤箱叮一下,奶酪芝士片融化后味道更佳~

    低卡减脂杂蔬鸡蛋贝果三明治的做法步骤图 第4张