滑蛋香肠三明治

匆忙的工作日，给自己准备一份有蛋有肉又有菜的快手早餐，真的是再满足不过啦～健康营养，饱腹感也很强，吃饱饱开始元气满满的一天啦！

用料  

滑蛋香肠三明治的做法  

1. 法棍对半切开，复烤一下

2. 2个鸡蛋加适量牛奶，黑胡椒，蒜粉和海盐，打散备用

3. 不粘锅中涂抹适量橄榄油，倒入蛋液；用锅铲一直往中间推动蛋液；直至所有蛋液完全凝固

4. 锅中加入适量橄榄油，放入芦笋和烤肠，煎熟（中途可加适量海盐和黑胡椒给芦笋调味）

5. 可以开始按自己喜欢的方式组装三明治啦～

小贴士

没什么需要具体注意哒！
就是！
建议搭配一杯冰镇美式！
这个早餐有点太安逸啦！