牛油果吞拿鱼鸡蛋三明治
三明治2.34W
用料
牛油果 | 1只 |
鸡蛋 | 1个 |
吞拿鱼罐头 | 1罐 |
面包 | 几片 |
牛油果吞拿鱼鸡蛋三明治的做法
把牛油果对半切开挖出 然后压成泥
弄一个白煮蛋 蛋黄刚刚熟最好 然后压开与牛油果混在一起
加入一罐吞拿鱼罐头 拌匀
拌匀以后长这个样子
涂在面包上
好了 吃
小贴士
牛油果一定要放熟哦
-
牛油果馒头三明治的做法和图解,牛油果馒头三明治怎么做更好吃
用料清美牛奶馒头4个牛油果1个黑胡椒盐适量牛油果馒头三明治的做法清美牛奶馒头,对剖开。微波炉中火1分钟。中间加入牛油果片,撒上黑胡椒盐。...
-
“减脂”菠萝鸡胸肉全麦三明治的烹饪做法,大厨教你详细做法
从腌渍鸡胸肉开始,鸡胸肉鲜嫩多汁,菠萝酸甜解腻,超好吃用料面包2片鸡蛋1个奶酪1片鸡胸肉1块蒜3瓣无糖酸奶/奶啤酒1瓶西红柿1个菠萝1个【减脂】菠萝鸡胸肉全麦三明治的做法1.鸡胸肉腌渍过程:鸡胸肉放到淡盐水里浸泡四小时。浸泡后的鸡胸肉切成四片。加入蒜片、盐、...
-
家庭奶酪火腿三明治的烹饪做法,大厨教你详细做法
采用妙可蓝多法式乳酪酱,妙可蓝多奶酪片。奶酪片高钙高蛋白,能提供青少年每天所需。用料黑麦面包2片罗马菜叶1片鸡蛋1个火腿片1片西红柿1个妙可蓝多法式乳酪酱30克妙可蓝多奶酪片1片家庭奶酪火腿三明治的做法将西红柿洗净去根部,切片罗马菜叶洗净煎鸡蛋煎火腿片用...
-
牛油果金枪鱼三明治+香蕉牛油果/鳄梨奶昔的烹饪做法,大厨教你详细做法
完美轻食,低脂低卡,营养美味,关键还很好看!🥣材料:三明治:牛油果半个,鸡蛋2个,罐头水浸金枪鱼100g,柠檬汁少许,现磨黑胡椒粉适量,盐适量,糖少许,沙拉酱(Mayonnaise)适量,芝士片4片,吐司面包8片,圆形火腿8片。奶昔:牛油果半个,香蕉1根,牛奶适量。用料牛油果1个鸡蛋2个金枪鱼100克沙拉...