家庭版#紫苏青椒牛蛙煲
用料
盐 | 少许 |
姜 | 8片 |
生抽 | 2勺 |
大蒜 | 5瓣 |
料酒 | 2勺 |
干辣椒 | 4个 |
青花椒 | 30克 |
青椒 | 3条个 |
洋葱 | 1个 |
淀粉 | 5勺 |
牛蛙 | 5只 |
土豆(小) | 3个 |
大白菜 | 1个 |
青瓜 | 1条 |
火锅底料 | 半包 |
蛋清 | 1个 |
黑椒粉、鸡粉 | 少许 |
家庭版#紫苏青椒牛蛙煲的做法
牛蛙:洗干净,切 块加入调料腌制半个小时(时间长入味更好)
趁牛蛙腌制的时间,处理下备料:
把调料洗好切好备用配菜:洗好切好备用
土豆条:用厨房纸擦干水分,加入淀粉、黑椒粉少许搅拌均匀备用
把腌制牛蛙时的汁水倒掉,然后加入淀粉搅拌备用
热锅加油,用筷子🥢把蛙肉放进热油炸至有点干爽捞出备用
炸牛蛙的油继续烧热加入土豆条炸至干爽
换个大点的炒锅,热锅加油(重复用刚刚炸的油,不要浪费哦😜)倒入一半洋葱,炒出味道倒入笋和青瓜(调料:少许鸡粉和蚝油)翻炒一会再加入大白菜,翻炒均匀后盛出
重新热锅加油加入以上调料,小火翻炒
火锅底料(我选了海底捞的牛油火锅底料,适合广东人能接受的辣)翻炒融化后加入牛蛙继续翻炒
加两碗水焖煮15分钟
最后加入土豆条、葱和紫苏叶翻炒均匀
倒进刚刚炒好的配菜上面,剩下的青椒花椒和洋葱过过油淋在上面,撒上葱花完成啦
一家人围着边煮边吃超级nice~
还可以加入各种自己喜欢的配菜,是不是跟外面的一样呢🥳🥳,赶紧动起来吧
小贴士
牛蛙记得煮久一点哦,煮熟再吃
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