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干锅菜花【超级简单版】

干锅2.56W
干锅菜花“超级简单版”的做法步骤图

这道菜从头至尾仅需三样食材皆可完成,味道很棒

用料  

花菜 一斤
五瓣
辣豆瓣酱 2勺

干锅菜花【超级简单版】的做法  

  1. 主角:菜花、辣豆瓣酱

    干锅菜花“超级简单版”的做法步骤图 第2张
  2. 菜花掰成小块,放盐水浸泡洗净

    干锅菜花“超级简单版”的做法步骤图 第3张
  3. 蒜瓣拍碎

    干锅菜花“超级简单版”的做法步骤图 第4张
  4. 花生油烧七成热,加入蒜末和辣豆瓣酱爆锅

    干锅菜花“超级简单版”的做法步骤图 第5张
  5. 放入菜花,中小火翻炒,不要加水,充分利用火苗🔥大小来控制锅里的菜花不糊锅。

    干锅菜花“超级简单版”的做法步骤图 第6张
  6. 出锅了,是不是很有食欲

    干锅菜花“超级简单版”的做法步骤图 第7张

小贴士

干锅菜花最好不要加水,菜花也不宜火候太大;不喜欢这种口感的可以先将菜花焯水,但焯水时间建议不要超过半分钟,以免影响清脆口感

标签:干锅 菜花