美味佳肴馆

无糖电饼铛南瓜饼

无糖电饼铛南瓜饼的做法步骤图,怎么做好吃

无油无糖南瓜饼
我用的板栗南瓜
老南瓜也可以!
不需要水
南瓜自身的水份已经很足够了!
(喜欢甜的朋友,另外加糖)

用料  

南瓜 500克
面粉 150克
玉米 50克

无糖电饼铛南瓜饼的做法  

  1. 南瓜切片
    蒸熟后用铲子尽量压成泥
    放一边等温度降低

    无糖电饼铛南瓜饼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 南瓜泥温度降低后加入6克酵母、面粉和玉米面
    和成面团(面团很软!)
    开始发面(发面用手指头插进面团,不回缩就是发好了)

    无糖电饼铛南瓜饼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 把面团分成适量的剂子
    团成球
    用擀面杖擀成厚厚的饼
    接着再发面20分钟

    无糖电饼铛南瓜饼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 电饼铛预热
    发好的南瓜饼放入电饼铛!

    无糖电饼铛南瓜饼的做法步骤图,怎么做好吃 第5张