干锅花菜的替代品
干锅1.75W
用料
有机花菜 | 1个 |
咸肉 | 250克 |
大蒜 | 5瓣 |
辣椒 | 3个 |
生抽 | 2勺 |
盐 | 1克 |
干锅花菜的替代品的做法
咸肉(因为我们这里习惯冬天腌咸肉)肥瘦分离,切片,瘦肉部分泡热水备用。有机花菜焯水十秒下冷水冲洗(不能焯太久会不脆)。大蒜切片。
热油,下辣椒和蒜。
倒入肥肉部分炸出。油
下瘦肉爆炒。
下花菜接着爆炒。这道菜就是要爆炒,花菜才会脆脆的。加生抽。不用加盐,因为咸肉里有咸味。
出锅
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