红烧带鱼毛豆
用料
带鱼 | 1大条 |
姜 | 3片 |
蒜 | 3瓣 |
料酒 | 1大勺 |
香醋 | 1勺 |
生抽 | 2大勺 |
老抽 | 1勺 |
冰糖 | 少许 |
毛豆 | 适量 |
青蒜 | 一大把 |
盐 | 适量 |
红烧带鱼毛豆的做法
带鱼清理干净,拉掉背鳍洗净剪成大块,用厨房纸擦干水份,撒少许盐腌制十分钟左右~
十分钟后把带鱼冲洗一下沥干水份,再拿厨房纸擦去表面水份,不沾锅滴入少许菜籽油,小火两面煎制金黄。
加入姜片蒜瓣,烹入料酒马上盖上锅盖焖一分钟去腥,然后再依次加入老抽、生抽、醋、毛豆、冰糖,倒入适量热水,小火焖至收汁~
最后撒上一大把青蒜香喷喷的出锅,带鱼鲜美毛豆软糯,美味啊美味~🤗
小贴士
带鱼一定是擦干水份入锅,一定是小火煎制,根据各自口味调整用料量!
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