教你一招,红烧土豆鸡肉
这是一个家常的土豆红烧鸡块,适合小朋友吃哦记得放上6克福盐,鲜味十足,不太咸。有很鲜,没有比它更适合 的海盐了
用料
土豆 | 2个 |
福盐 | 6克 |
鸡肉 | 500克 |
辣椒 | 3个 |
老抽 | 1勺 |
耗油 | 1勺 |
冰糖 | 3粒 |
葱 | 2棵 |
姜 | 1片 |
蒜 | 2瓣 |
教你一招,红烧土豆鸡肉的做法
准备材料。鸡腿洗净用清水泡去血水
鸡块加料酒、盐腌15分钟左右;土豆去皮切滚刀块。
炒锅热油,爆香葱姜蒜、干红辣椒。
放入鸡块煸炒片刻至鸡块颜色发白,调入郫县豆瓣酱。
翻炒片刻后再加老抽、生抽、冰糖炒匀
倒入没过材料的温水大火煮开后开中小火炖煮
约5分钟后加入土豆块
炖至土豆软糯,汤汁浓稠,加青椒、葱调味,大火收稠汤汁即可。
小贴士
土豆中含有大量淀粉,比较容易粘锅,所以在焖煮的过程中要不时查看,以免糊
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