塔塔酱煎白鱼
参考资料:《经典意大利菜》
随季节变化,用鲷(diao)鱼、鲈鱼、鳕鱼都行,要带皮,要斜切(比直切表面积大,适合煎烤)
塔塔酱中的洋葱需要用盐揉搓,包起来布后清水冲洗,再拧干水分。酸黄瓜也要拧干水分;
塔塔酱抹吐司、烤肉排都行
配料中塔塔酱是十人份
用料
煎白鱼 | |
斜切带皮鱼(一人一块) | 2块 |
盐 | 适量 |
面粉 | 适量 |
色拉油 | 1汤匙 |
黄油 | 10g |
塔塔酱 | 3汤匙 |
塔塔酱 | |
蛋黄酱 | 300g |
煮鸡蛋切碎块 | 3个 |
洋葱切碎 | 1/4个 |
酸黄瓜切碎 | 50g |
欧芹末 | 适量 |
水瓜柳切末 | 15粒左右 |
黑胡椒 | 适量 |
芹菜末 | 适量 |
塔塔酱煎白鱼的做法
塔塔酱:
蛋黄酱混入各种蔬菜香料碎搅匀,酌情加入黑胡椒拌匀后,最后加碎鸡蛋鱼肉撒盐均匀腌制,鱼肉和鱼皮面盐分比例大概2:3;
静置两分钟,不必在腌制时撒入胡椒,油会导致胡椒脱落;只鱼皮面拍上少量面粉,并抖静,薄薄一层即可。面粉会使鱼皮色泽金黄而酥脆;
平底锅加入色拉油开火,加入黄油融化;
先煎入带皮一面,压住鱼神15秒,保证鱼皮紧贴锅底舒展开定型,不会回缩。用手摁或者锅铲都行;松手后鱼皮不会翘起时,盖锅盖,转小火煎4~5分钟。中间若有轻微爆破声说明温度过高,可以转动平底锅转移热量;
4~5分钟后,鱼肉边缘全部变白说明已经有8分熟;
倾斜平底锅,用勺子舀起油分,烫熟中间红色鱼肉部分;关火,将锅中多余油分用厨房纸吸净后,鱼块翻面,不盖锅盖,用余温煎脆鱼肉表面,30秒钟
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