煎嫩蛋
一般的煎鸡蛋总是过干过老,尝试复刻下麦当劳早餐的煎蛋,多余的食材也不用担心浪费一起搭配做份简餐。
用料
鸡蛋 | 2个 |
牛奶 | 100毫升 |
黄油 | 5克 |
黑胡椒 | 少许 |
盐 | 少许 |
午餐肉 | 2片 |
煎嫩蛋的做法
主材料合集
黄油隔水融化备用,可用食用调和油代替。
2片午餐肉切丁。
鸡蛋打散
加入牛奶、黄油搅匀后加入午餐肉丁
锅中火预热2分钟左右,倒入搅拌好的蛋液。全程中火(小米电磁炉火力50)如图起泡稍微翻炒下。
鸡蛋液煎至凝固成形即可出锅。
撒上少许黑胡椒碎、盐,趁热尽快食用,静置将会略微出水但不影响口感。
余下的午餐肉用中火干煎,牛奶冲调咖啡,一份600+千卡的不素之选简餐!
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