桑黄怎么吃-桑黄煎水
去年公司体检我查出有乳腺癌,后来做了化疗,头发也掉光了,今年才四十多,身体一直不好。后来一个中医的同学让我吃桑黄,一年多下来,身体免疫力有了明显提高,身体好了很多,现在介绍给大家,特别简单。
用料
祁达堂桑黄 | 15g |
桑黄怎么吃-桑黄煎水的做法
准备祁达堂桑黄15克洗干净。
将桑黄切成一块一块的,再洗一次。
放到砂锅,加入大概1000ml的水,大火烧开,转为小火。慢煎30分钟。倒出。
重复3步骤一次,再倒出,两次的水合并在一起保存。倒入保温杯中,想和的时候直接就可以喝了。
小贴士
1,桑黄对于身体虚寒的人是不宜多吃的,并且应该遵照医生的话服用,它的剂量也应该少一点,时不时吃一些性质相对比较热的食材来中和一下即可。
2,一天2 次或 多次服用。不分饭前,饭后。桑黄种类比较多,我用的是祁达堂的野生桑树桑黄,感觉不错。 一般饭前稍好。
3、桑黄最好还是熬成液体的形式来服用,并且煎的水应该用陶瓷和玻璃容器,不应该有任何异味,
4、基本上连续服用上6个月左右,这对人体提升身体的抵抗力还是有比较大的帮助的。
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