生酮食谱 | 香煎培根金针菇卷(低碳、饱腹)
煎1.65W
用料
金针菇 | 400g |
培根 | 150g |
海盐 | 5g |
牙签 | 适量 |
橄榄油 | 3匙 |
葱蒜粉(可无) | 适量 |
胡椒粉(可无) | 适量 |
生酮食谱 | 香煎培根金针菇卷(低碳、饱腹)的做法
培根解冻,金针菇切除尾部部分洗净
培根对半切断,卷上金针菇,串上牙签
锅加热倒进橄榄油把培根金针菇卷放进去中火煎至两面金黄
起锅前撒上胡椒粉、葱蒜粉和海盐,装盘即可
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