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少油版香煎鸡柳❗️外酥里嫩

1.47W
少油版香煎鸡柳❗️外酥里嫩的做法步骤图

好吃到“跳脚”的少油香煎鸡柳,做法简单零失败,还能吃出烧烤味道喔,一起来学学吧!

用料  

鸡胸肉 1块
生抽 1勺
蚝油 1勺
淀粉 1勺
少许
黑胡椒 少许
孜然粉和孜然粒 少许
白芝麻 少许
面包糠 适量

少油版香煎鸡柳❗️外酥里嫩的做法  

  1. 1⃣️ 鸡胸肉洗净切成大小均匀的肉条,加入1勺生抽➕1勺蚝油➕少许盐➕少许黑胡椒粉➕1勺淀粉,抓匀腌制十五分钟
    2⃣️碗里倒入面包糠夹一肉条裹上面包糠放盆里备用。
    3⃣️锅里倒入少许油加入裹上面包糠的肉条煎至两面金黄,加入孜然粉➕孜然粒➕白芝麻翻拌均匀即可装盘开吃。

    少油版香煎鸡柳❗️外酥里嫩的做法步骤图 第2张
  2. 好吃不腻味的香煎鸡柳就做好了,特别适合怕油腻的小仙女哈

    少油版香煎鸡柳❗️外酥里嫩的做法步骤图 第3张
  3. 外酥里嫩,好吃到“跳脚”喔可以蘸点番茄酱更加美味可口。

    少油版香煎鸡柳❗️外酥里嫩的做法步骤图 第4张
标签:版香 少油