1年7本食谱100道菜,之77:蒜香柠檬生煎鸡腿
食谱来自《回到餐桌 回到生活》
通过这道食谱,认识了一个词——生煎。常常在街边看到有“生煎包子”、“生煎锅贴”的招牌,说起来还真不明白何谓“生煎”,不就是在油锅里煎熟吗?~~怎么没有“生煎牛肉”的说法呢?
看了作者的解释,才明白,“生煎”和“煎”的区别在于,中间有加水、焖煮的过程。对于鸡腿这种形状圆滚滚,肉比较厚实的食材来说,直接煎,内部恐怕很难煎熟,所以通常都是去骨、展平了才好处理。如果要保持鸡腿的“立体形状”,这道“蒜香柠檬生煎鸡腿”的食谱,就提供了很好的料理参考。
但由于是整只煎熟,虽然保持了鸡腿的原有形状,但要入味却是不易,所以作者用蒜香柠檬和花椒粒做了酱汁,包裹着“生煎鸡腿”,一口下去,从略焦的鸡皮,到水嫩又扎实的鸡肉甚至骨边,都融入蒜香和柠檬的味道里。
这道“蒜香柠檬生煎鸡腿”,跟照烧鸡腿相比,没有浓重酱香味,应该算小清新风格,依此方法,只要“生煎出鸡腿”,酱汁可以自己调配,最后包裹收汁,就是自创的“**生煎鸡腿”了。
我按照食谱做下来,感觉最大的问题是:虽然经过焖煮,肉质很嫩,但鸡腿中间部分并不入味,想来如果要达到内外味道平衡,恐怕得事先在鸡腿肉上划几道口子,就像蒸鱼一样,方便调料深入。
用料
鸡腿 | 4只 |
盐 | |
柠檬半颗挤汁 | |
大蒜 | |
糖 | |
黑胡椒粉 | |
红胡椒粒 |
1年7本食谱100道菜,之77:蒜香柠檬生煎鸡腿的做法
食材:带骨鸡腿4只、盐1/2茶匙,酱汁:柠檬汁(半颗)、蒜头5-6颗、盐1/4茶匙、糖1/4茶匙、黑胡椒、红胡椒粒。
鸡腿洗净、表面抹盐,腌制20分钟。煎锅放油加热,放入鸡腿,
中小火两边煎至金黄色。
锅内加入3汤匙水,盖上锅盖,用中小火煎约8分钟。
大约8分钟后,观察锅内的水大约已经烧干,会有少量油脂析出。关火、不要开盖,再焖约3分钟。
3分钟后,再度开火,将鸡腿两面稍微煎干燥。盛出鸡腿待用。
原锅不用洗,直接加入蒜泥炒香,再倒入柠檬汁,柠檬汁刚好可以把锅中焦香收起,最后加入盐、糖、黑胡椒和红胡椒粒。
家中没有红胡椒粒,就用黑胡椒粒代替了。事实证明,黑胡椒粒基本没啥作用,吃起来还极不方便,建议如果没有红胡椒粒,可以不加,但黑胡椒还是磨粉使用吧。煎好的鸡腿回锅拌匀,就可以盛出了。
小贴士
这道菜的总结是:
1、煎+焖煮的“生煎”方式,能把较大块的肉煎熟,同时保持内部多汁水嫩的口感;
2、鸡腿要入味,最好中间划几道;
3、黑胡椒粒在烹饪中味道不明显,要磨成黑胡椒粉使用才好。
4、大蒜和柠檬汁的配合,让肉食有酸香的清新口感,与酱香不同,口味不大众,有些人恐怕不太习惯。
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