五香卤豆干(无油低脂)
一块卤水老豆腐,一盘五香卤豆干。不用油煎,传统老做法,低脂健康。虽然制作等待的时间稍微有点长,可是流程并不麻烦。豆腐入锅蒸熟后压制瓷实,中间经过香料卤制,成品再经过自然风干。。。每一块豆干都变得Q弹筋道,切成丝凉拌,小葱一把爆炒,汤品辅料,或者直接下酒做零食୨😍୧୨😍୧୨😍୧
用料
老豆腐 | 1块 |
大葱 | 半根 |
生姜 | 几片 |
桂皮 | 1小块 |
香叶 | 几片 |
八角 | 2个 |
花椒 | 几十粒 |
干辣椒 | 三四个 |
小茴香 | 几十粒 |
生抽 | 适量 |
老抽 | 2勺 |
盐 | 1勺 |
冰糖 | 十颗 |
料酒 | 2勺 |
耗油 | 1勺 |
清水 | 适量 |
五香卤豆干(无油低脂)的做法
豆腐改刀切成厚片。
锅中加水大火烧开后,铺上屉布,摆上豆腐,蒸五分钟。
找一个带眼透气的盖帘,铺上屉布。
取出蒸好的豆腐摆上。
盖上一层屉布。
再放一个盖帘。
压上重物,至少压四小时。我是把锅里加满水压在上面,每次都压五六小时。
压好的豆腐非常瓷实有韧性。
准备配料。
锅中加入清水,放入配料,大火烧开。
烧开后加入生抽,老抽,料酒,耗油,适量的盐,冰糖。
放入豆腐,我还顺便卤了豆腐皮和鸡蛋。盖上盖子再次煮开后,转小火慢炖半小时。停火后盖盖子继续焖两小时。
୨😍୧୨😍୧୨😍୧
小贴士
无技巧无难度!
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