烟笋焖鸡
宿友想吃肉,默默地去超市买了一盒琵琶腿鸡块,跟我说,交给你来发挥...
大热天我也不想做的太复杂,刚好前天逛菜场瞄到有现成的笋丝,💡这道菜就出来了~
好啦吃太快,没有成品照片~摊手~
用料
鸡块 | 500克 |
烟笋丝 | 150克 |
姜片 | 3片 |
葱白 | 3段 |
盐 | 适量 |
生抽 | 2茶勺 |
烟笋焖鸡的做法
【备料】
葱白3段(没来得及买大葱,这次用的小葱葱白),
姜3大片,
鸡块洗净改刀(因为是成品鸡块比较大,改一分二,不会太大块,容易熟的同时也容易入味),
烟笋丝洗净沥干,因为本身带盐,冲水1-2次即可。烧水,开水下鸡块料酒,焯水断生,捞出沥水。
油锅烧热6-7成,下葱白姜片煸香,随即加入沥干的鸡肉煸炒至金黄,期间注意调整火力,不要过猛。
再下入沥干的笋丝煸炒至无多余水分,加水,刚刚没过鸡肉即可,千万不要多,加入生抽,中小火盖盖子焖煮。
焖煮期间轻翻锅底防止糊底,水分基本收干,放适量盐,饮食清淡的宝宝们可以不加。
小贴士
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