花生焖猪蹄(补胶原蛋白啦)
焖1.29W
青春就是胶原蛋白
用料
猪蹄 | 半只 |
花生 | 半小碗 |
老抽 | 3勺 |
生抽 | 1勺 |
八角 | 1个 |
香叶 | 2片 |
姜 | 8片 |
料酒 | 3勺 |
盐 | 少许 |
冰糖 | 2块 |
葱 | 少许 |
花生焖猪蹄(补胶原蛋白啦)的做法
水煮沸,加入洗净的猪蹄。
花生泡洗备用。
把泡沫勾出。
猪蹄捞出用清水洗净。
香叶,八角洗净,切姜备用。
少许油热锅,将猪蹄倒入中火翻炒。
加入姜,八角,香叶和冰糖,继续翻炒。
加入老抽,生抽,中火继续翻炒上色。
加入适量的水,把花生放入,大火焖煮15分钟。
15分钟后用小火继续煮20分钟,至到收汁完成。
最后盛出,撒点葱花点缀一下,满满胶原蛋白的美食即可食用啦!
小贴士
一开始煮完的猪蹄一定要用清水洗净浮沫。喜欢吃肉的朋友,购买猪蹄可以跟摊主说一下,让他帮忙挑。
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