羊肚菌蒸豆腐
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🐑羊肚菌是开春第一鲜,用它做的菜色味道鲜美无比,其肉质脆嫩,香甜可口。
此菌是著名的野生食用菌,菌出时,正是乍暖还寒天气,忽冷忽热时节,流感多发,雾霾阵阵。脾胃一弱,就很容易生病。
大自然就是这样神奇,
身体需要什么就长出来什么,
羊肚菌就是此时护卫生长力的菌子。
羊肚菌味甘,性平。
用以食疗:具有益肠胃、助消化、化痰理气的功效。
用料
新鲜羊肚菌(或干品) | 4只 |
豆腐 | 1盒 |
干贝柱(瑶柱) | 6粒 |
姜 | 适量 |
盐 | 适量 |
生粉 | 适量 |
羊肚菌蒸豆腐的做法
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