清蒸鲈鱼(桂鱼、多宝、鸦片鱼等)
用料
鲈鱼 | 1条 |
小葱 | 2根 |
生姜 | 1块 |
蒸鱼豉油 | 2-3勺 |
料酒 | 2勺 |
食用油 | 适量 |
清蒸鲈鱼(桂鱼、多宝、鸦片鱼等)的做法
鲈鱼一斤左右最好,去鳞去腮去肚里污血和筋膜后洗净,用厨房纸擦干水分,两面切斜刀,然后里外抹上少许盐腌制五分钟(不抹盐也是可以的)。
切口放进姜片,鱼身上下摆上葱姜丝,倒上料酒腌制半小时。
锅里水开后,放进喂好的鲈鱼大火蒸7-8分钟(视鱼的大小蒸6-10分钟),中间不要掀锅盖。
拿出来倒掉鱼盘里的水,拣去葱姜丝(会腥),建议最好换盘。然后鱼身重新摆上葱姜丝,锅里烧适量食用油到轻微冒烟程度,淋到鱼身上,最后沿盘边倒入适量蒸鱼豉油即可。
(也有的先倒入蒸鱼豉油,最后浇热油,感觉差别不大,随自己喜好。)追求美观的话可以把葱丝提前放水里浸泡,葱丝就会卷曲,加上红椒之类调色更好看。
嗯,鲜嫩不腥,美味无比哦。
清蒸其他诸如桂鱼,多宝鱼,鸦片鱼等也是同理的。
小贴士
1、鱼要新鲜,最好是活的。
2、蒸的时间要把握好。
3、蒸后的葱姜和水一定要倒掉或者换盘。
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