台湾清蒸肉圆
用料
酱油膏 | 20克 |
五花肉 | 150克 |
虾仁 | 100克 |
米粉 | 90克 |
干香菇 | 2朵 |
竹笋 | 80克 |
青豆 | 50克 |
香葱 | 30克 |
糯米粉 | 50克 |
地瓜粉 | 25克 |
水 | 110毫升 |
盐 | 1小匙 |
鸡粉 | 1小匙 |
酱油 | 30毫升 |
细砂糖 | 8克 |
台湾清蒸肉圆的做法
五花肉洗净,切丁;青豆、虾仁洗净,沥干备用
将干香菇洗净,泡软,切丁
香葱洗净,切丁;竹笋去皮,切除老的部位,切丁
锅中加入适量油加热,倒入香葱丁爆香,接着加入香菇丁、五花肉丁炒香,再倒入竹笋、青豆、虾仁续炒,最后加入调味料拌炒匀,盛出备用
在糯米粉中加入适量水调匀为糯米粉水,将除盐、鸡粉外的调味料混合调匀,倒入锅中以小火煮滚,再加入糯米粉水勾芡,盛出备用
将米粉倒入玻璃碗中,加入水搅拌均匀
取一锅微火加热,倒入作法5的米粉糊加入至起泡泡时熄火,继续搅拌均匀至溶稠状,放凉,再加入糯米粉、地瓜粉拌匀成粉浆
取一个小杯,均匀地抹上色拉油,倒入约8分满的粉浆,加入作法4的肉馅材料,用汤匙略压材料,再将杯边溢出的米浆往中间收口
蒸锅中加水烧沸,铺好纱布,将作法7放在纱布上,以大火蒸约20分钟,取出,淋上酱汁即可食用
小贴士
米浆倒入杯中时要抹上适量色拉油,取出时才不会粘住导致变形。
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