减肥零食( ´▽`)我叫薯条🍟
在无尽的减脂期内,也不能让心情太受罪!
无油无盐,自制健康小零食!
用料
土豆 | 两个 |
减肥零食( ´▽`)我叫薯条🍟的做法
菜场的土豆很新鲜哦~
去皮,放在水里,防止氧化
切成片
变成条,宽细自己把握哦~忽视我的刀工(´▽`)
洗一洗可以去除表面淀粉
晾干,个人觉得这步挺重要的,去除表面水分
放入烤盘
上190下220根据自己烤箱自己定吧
我15分钟,大家可以自行看情况安排哈哈哈,喜欢的可以撒点盐,我没放也不错( ̄∇ ̄)
啦啦啦,我叫薯条🍟
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