自制海苔-健康小零食
零食1.04W
减肥中,但是下午肚子会饿,就在寻找低卡的零食,微博看见做法就学来试一试,非常好吃😋
用料
头水紫菜 | 自己掌握 |
芝麻 | 自己掌握 |
盐 | 适量 |
橄榄油 | 适量 |
孜然(可不加) | 适量 |
把紫菜剪成合适大小
加入盐、芝麻、橄榄油、拌匀
平底不粘锅加热,倒入紫菜翻炒
5分钟左右出锅(出锅时还是尝一下脆了没)
小贴士
吃不完的等完全晾凉后装入密封瓶或者密封袋,紫菜尽量选用好一点的头水紫菜,干净不用洗
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好玩。...
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