缤纷水果脯

家里有小宝宝，刚加辅食，吃水果又怕寒凉，而且每次做都做的很多，吃不了都浪费了，做成果脯出门带很方便，比起其他的小零食，这个果脯口味多样，吃多对肠胃没啥负担，不容易积食，最主要放心吃，不怕卡着。快和我一起做起来吧。

用料  

缤纷水果脯的做法  

1. 如图，想做什么口味就用苹果和果泥混合。

2. 举例说明，苹果胡萝卜脯，苹果去皮去核，切成大块，上锅蒸，大火10分钟关火焖2分钟，胡萝卜去皮切成片和苹果一起蒸熟，放入破壁机加几滴柠檬汁搅打成细腻的果泥，趁热操作就可以，不需要晾凉。

3. 可以借助道具来进行抹平，或者直接用抹平铲，果泥厚度2-3毫米，尽量抹的均匀一些哈。这里需要注意，油布选择黄面油布，后面才能分离开，硅油纸也可以不过不太好操作。

4. 放进烘干机，70℃，3-5小时，具体看情况，时不时的观察一下是否干透，干透的很轻松就撕下来，这里有个小技巧，前年两小时烘干机不要闭锁严实，留一个缝隙让潮气出来，这样烘干的快而且表面比较干燥。

5. 这里说一下搭配果蔬的处理方法，大致分三种。
   
   1，需要蒸熟的果蔬：胡萝卜，甜菜，紫薯，红薯，麻山药。蒸熟以后和蒸熟的苹果一起打泥。
   
   2，需要炒成果酱的果蔬，蓝莓，草莓，桑椹。不需要加水加糖，直接鲜果切碎炒制，炒成浓一点的果酱，和蒸熟的苹果一起打泥。
   
   3，菠萝，火龙果，芒果，黄瓜，百香果，哈密瓜等，这些直接处理干净和蒸熟的苹果一起打泥，这里注意百香果去籽，不然会有点苦。
   
   
   关于比例，没有特别严格的比例，水份大的少放点，水份小的多放点，想吃果味浓的可以多放点配比果蔬。

6. 蓝莓口味的，这个颜色太可了😍

7. 干透以后很轻松揭下来。

8. 切成小块或者卷成卷，卷得紧一些可以完美的替代磨牙棒，不卡噎，不脏手，因为都是果泥，口水泡一泡就化开了，还能补充维C，一举多得啊🤩

9. 化水小实验，不论冷水还是热水，泡一泡搅一搅，轻松化成果泥，偷偷告诉你们，我经常偷懒用这个泡米粉，宝宝很爱喝🤫🤫🤫

小贴士

苹果的选材，选择质地硬脆的苹果，避开花牛等粉糯的品种。

烤箱做选择70℃左右，尽量摊薄一些。