五彩牛肉肠沙拉
沙拉3.07W
用料
玉米粒 | 20克 |
西兰花 | 1/3朵 |
鹌鹑蛋 | 8个 |
植物油(煎肠) | 少许 |
牛肉肠 | 2根 |
紫甘蓝 | 2片 |
味极鲜 | 1勺 |
寿司醋 | 1勺 |
白糖 | 1匙 |
沙拉酱 | 8克 |
五彩牛肉肠沙拉的做法
玉米粒放入开水中煮2分钟
接着放入西兰花焯水2分钟
鹌鹑蛋放入锅中,煮开后关火盖盖焖3分钟
锅中刷油,牛肉肠煎至金黄
紫甘蓝切丝
牛肉肠切块
鹌鹑蛋剥壳
玉米粒,西兰花,紫甘蓝,牛肉肠和鹌鹑蛋放在盆中,加入味极鲜,寿司醋,白糖拌匀,放入盘中挤上沙拉酱即可
-
泰式沙拉酱汁的做法和图解,泰式沙拉酱汁怎么做更好吃
用料香菜3根切碎盐5克柠檬汁半只鱼露5克是拉差辣椒酱30克白糖30克水15克小红椒两个切碎,可以不加泰式沙拉酱汁的做法把所有用料混合均匀即可。...
-
水果酸奶沙拉 懒人版的烹饪做法,大厨教你详细做法
是很方便的一道沙拉。用料一些水果随意糖随意蜂蜜(可不加)随意酸奶一罐水果酸奶沙拉懒人版的做法准备些水果。将水果切成丁状。将水果丁放入碗中。在盛有水果丁的碗里到入酸奶。再到入适量白糖。搅拌均匀,即完成。...
-
喵喵简单沙拉调味汁的烹饪做法,大厨教你详细做法
天气渐渐热起来了做点调味汁拌沙拉吃吧。用料洋葱半个苹果半个生抽3大勺白醋2大勺橄榄油2大勺糖1大勺喵喵简单沙拉调味汁的做法洋葱半个打碎。苹果半个打碎。放3勺生抽,2勺白醋,2勺橄榄油,1勺糖,搅拌均匀即可。小贴士吃不完放冰箱冷藏。四五天内吃完。...
-
brunch salad的烹饪做法,大厨教你详细做法
记录一下brunchsalad卡路里什么的!用料蛋白30cal2.生菜20cal100g坚果25cal5gkiwi46cal1调味料8cal10gbrunchsalad的做法生菜洗净沥水煮蛋。煮到蛋黄刚刚凝固的时候蛋白质最容易消化。对身体好哒!去掉蛋黄。kiwi挖出果肉混合所有。可以用大盆混合然后放的好看的碗...