金枪鱼牛油果沙拉
沙拉2.06W
快手沙拉来嘞。牛油果能量upup,简单调味儿就可以很美味(*°ω°*)ノ"
用料
牛油果 | 1个 |
鸡蛋 | 1个 |
金枪鱼罐头 | 2勺 |
圣女果 | 5个 |
柠檬汁 | 3-5滴 |
黑胡椒 | 少许 |
盐 | 少许 |
蒜汁/大蒜粉(可无) | 少许 |
金枪鱼牛油果沙拉的做法
选熟熟软软的牛油果,拿刀从中加划开,拧瓶盖一样打开。
鸡蛋煮熟。挖出肉肉,加入几滴柠檬汁,以防氧化变黑
搅拌成带有一些牛油果块儿的牛油果泥,口感更丰富
圣女果3个切小块加入,黑胡椒加入,拌匀。盐先不放
加入金枪鱼
加入半个或整个煮熟的鸡蛋,根据金枪鱼罐头的咸度,按照口感加入少许盐调味。
有大蒜粉or蒜汁也可以加一点,层次更丰富。拌匀,摆盘,开吃啦!
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