Salad Nicoise 尼斯色拉
按照Julia Child的菜谱试着做了一下这道尼斯色拉 传统的尼斯色拉里一般要放金枪鱼、凤尾鱼、番茄、土豆、四季豆、白煮蛋和生菜 但根据自己的喜好增减都是没有问题的 做完的色拉可以做前菜 在夏天作为一道主食来吃也不错
用料
四季豆 | 一把 |
番茄 | 一只 |
醋 | 两勺 |
橄榄油 | 六勺 |
生菜 | 一颗 |
土豆 | 三颗 |
黑橄榄 | 一小把 |
油浸金枪鱼 | 一罐 |
白煮蛋 | 一颗 |
凤尾鱼罐头 | 一罐 |
黑胡椒 | 少许 |
海盐 | 少许 |
Salad Nicoise 尼斯色拉的做法
水里放盐煮开 放入土豆 煮15分钟左右 到餐刀可以轻易戳进土豆的程度就可以把土豆捞出来了
稍微凉一点之后立刻剥皮 切成小块抹一点橄榄油 凉着备用
水烧开放进一只鸡蛋 煮11分钟 捞出来进凉水2-3分钟后 切成八份备用
准备酱汁:醋和油以1:3的比例混合 加入少许盐和黑胡椒 喜欢的话还可以加一些法式芥末酱 用叉子打匀
把生菜放进沙拉碗 浇1/3的酱汁 然后加入其他材料
上菜前把剩余的酱汁淋在沙拉上 撒上一把新鲜香草做装饰
小贴士
土豆要选小土豆 好煮好切好吃
醋可以选红酒醋也可以用黑醋
油醋比例不要变 其他部分都可以根据喜好调整
Bon appetite!
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