美味佳肴馆蔬菜沙拉和手工面包
沙拉2.05W
用料
| 地中海全麦面包 | |
| 有机石磨面粉，天然海盐，天然酵母 | |
| 各种蔬菜、坚果 | |
| 沙拉汁用的一些调料 |
蔬菜沙拉和手工面包的做法
沙拉：各种蔬菜、坚果（推荐生食芹菜根、叶）
汁料：橄榄油+黑胡椒粒+薄荷酱+面包碎+盐温水适量
手工面包：来自蓝色港湾对面的一家全素面包店（Nanda），很地道，价格略贵
小贴士
沙拉挑选各色应季蔬菜、水果；
坚果切勿选择包装加工产品，远离添加剂
可搭配咖啡、豆浆或者鲜榨的果汁一起
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健康低盐少油轻食快手简单好看有趣就是不加标点符号你拿我怎么办╮(╯_╰)╭哈哈用料冰草适量（最好的描述有木有）草莓2~3个芒果半个猕猴桃一个亚麻籽油6滴(其实就是很少的意思)盐手抖一下的量（就是很少）柠檬（汁）半个萌萌哒冰草色拉的做法冰草洗净用凉水泡一会（冰草长...
