美味佳肴馆低碳减脂餐沙拉🥗
沙拉3.12W
♻️碳水循环-低碳减脂餐
用料
| 芝麻菜 | 适量 |
| 菊苣 | 适量 |
| 苦苣 | 适量 |
| 优形沙拉鸡胸肉 | 1袋 |
| 丘比沙拉汁 | 1勺 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 白芝麻 | 适量 |
| 蓝莓🫐树莓 | 适量 |
低碳减脂餐沙拉🥗的做法
1. 混合蔬菜放大碗搅拌
2. 浇上日式焙煎芝麻口味酱汁
3. 鸡胸肉切块摆盘
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丫头一勺勺大口大口往嘴里塞，看的我心情特好[呲牙]用料薏米，藜麦，南瓜彩椒，洋葱，橄榄油+苹果醋+黑胡椒碎+海盐+芝士粉，松子仁儿杂蔬薏米色拉的做法薏米和藜麦提前泡好，昨晚和南瓜一锅蒸熟。。今早起，切碎彩椒，洋葱，一勺橄榄油+苹果醋+黑胡椒碎+海盐+芝士粉拌匀，撒一把松子...
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好久没做沙拉了，做沙拉最麻烦的就是❶买各种各样的蔬菜，还得看搭配❷洗蔬菜、控水的工序挺麻烦的❸各种蔬菜按最小购买量买都好几斤，一个人很难消化完❹并不是所有蔬菜洗干净或者烫一下就可以了，不同种类的蔬菜准备的方法不同……用料鸡胸肉250g鸡蛋1只芝麻菜适量...
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昨天收到星巴克寄来的星冰粽，五个口味，玫瑰花、佛罗娜咖啡、焦糖榛果玛奇朵、草莓芝士和芒果西番莲。心想，做成水果沙拉应该不错，大家的颜色都是那么好看春天，让我们一起来小清新！用料星冰粽（选择水果口味的更好）3-4个油桃1个猕猴桃1个黑葡萄15颗蜂蜜少量柠檬一瓤薄荷...
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健康低盐少油轻食快手简单好看有趣就是不加标点符号你拿我怎么办╮(╯_╰)╭哈哈用料冰草适量（最好的描述有木有）草莓2~3个芒果半个猕猴桃一个亚麻籽油6滴(其实就是很少的意思)盐手抖一下的量（就是很少）柠檬（汁）半个萌萌哒冰草色拉的做法冰草洗净用凉水泡一会（冰草长...
