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纯素美食|清汤火锅(番茄山药汤底)

素食5.01K
纯素美食|清汤火锅(番茄山药汤底)的做法步骤图

能一家人围坐在一起吃纯素火锅,真的太幸福了!

【纯净素食科普】   
▲不含肉蛋奶及其制品(包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等)   
▲不含五辛及其香辛料(大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠头等)   
▲不含精(料酒、甜酒、含酒精成分的白醋等)  

食谱制作人/下厨房ID:素小帅Fiona
※ 100+道纯素食谱目录∶

用料  

番茄 1个
铁棍山药 1小根
香菇 4-5朵
芹菜叶(可选) 十几片
土豆、莴笋、花菜、藕、冬笋 适量
豆皮 1张
宽粉皮 适量
竹盐果蔬调味粉 2小勺
海盐 适量
麻辣蘸料(可做参考)
芝麻酱 1勺
生抽 2勺
熟白芝麻 适量
陈醋 半勺
花椒油 1勺
香芝麻油 适量
辣椒粉 1勺
植物油 适量

纯素美食|清汤火锅(番茄山药汤底)的做法  

  1. 准备番茄山药汤底。

    番茄去皮,滚刀切块。

    香菇洗净,根取出切片,为了好看可以在香菇正面切出五角星的图案。

    铁棍山药洗净。

    纯素美食|清汤火锅(番茄山药汤底)的做法步骤图 第2张
  2. 铁棍山药去皮,切段,放入破壁机中,加水,启动果汁档位(大约2分钟)。

    纯素美食|清汤火锅(番茄山药汤底)的做法步骤图 第3张
  3. 山药汁完成。

    纯素美食|清汤火锅(番茄山药汤底)的做法步骤图 第4张
  4. 锅中烧热油,大火,加入去皮番茄块,翻炒。

    纯素美食|清汤火锅(番茄山药汤底)的做法步骤图 第5张
  5. 炒至出汁。

    纯素美食|清汤火锅(番茄山药汤底)的做法步骤图 第6张
  6. 加香菇炒一下。

    纯素美食|清汤火锅(番茄山药汤底)的做法步骤图 第7张
  7. 倒入山药汁。

    纯素美食|清汤火锅(番茄山药汤底)的做法步骤图 第8张
  8. 加水,大火煮开。

    纯素美食|清汤火锅(番茄山药汤底)的做法步骤图 第9张
  9. 加竹盐果蔬调味粉。

    纯素美食|清汤火锅(番茄山药汤底)的做法步骤图 第10张
  10. 加无碘海盐。

    纯素美食|清汤火锅(番茄山药汤底)的做法步骤图 第11张
  11. 如果觉得太浓稠,或者汤水太少,可以根据需要继续加水,大火煮开。

    纯素美食|清汤火锅(番茄山药汤底)的做法步骤图 第12张
  12. 将做好的番茄山药汤底倒入电煮锅中,加入清洗干净的芹菜叶(为了好看😂)。

    准备各种火锅食材
    值得注意的是,冬笋需要提前焯水,红薯粉皮需要提前泡软。

    如果想吃各种丸子,可以在网上购买纯素丸子,种类很多,有的味道和荤丸子差不多。

    纯素美食|清汤火锅(番茄山药汤底)的做法步骤图 第13张
  13. 加食材到电煮锅中,开大火,盖上锅盖,煮熟就可以吃啦!

    做的清汤锅底主要是为了照顾孩子的口味,大人都各自配了蘸酱,味道太好了😄

    纯素美食|清汤火锅(番茄山药汤底)的做法步骤图 第14张
  14. 蘸酱参考∶
    准备芝麻酱(今晚吃完觉得这个非常有必要)、生抽、熟白芝麻、陈醋、辣椒粉、花椒油、香芝麻油,分量可以参考食谱用料表,放入一个中型碗中。

    锅中烧热油,淋在碗里的调料上,搅拌均匀,加一点汤底,开吃吧~

    纯素美食|清汤火锅(番茄山药汤底)的做法步骤图 第15张

小贴士

建议自己熬制汤底,购买的火锅底料很多成分可能不是纯净素。