凉皮~家庭自制洗面版
夏天来了,食欲不振~
凉皮,清凉爽口,自己动手做起来~
用料
面粉 | 300克 |
盐 | 5克 |
水 | 适量 |
黄瓜 | 半根 |
醋 | 一勺 |
生抽 | 一勺 |
辣椒油 | 半勺 |
麻油 | 半勺 |
蒜 | 3瓣 |
香菜 | 2根 |
胡萝卜 | 半根 |
酵母 | 5-10克 |
凉皮~家庭自制洗面版的做法
把面粉加入适量的水揉成面团,静止半小时左右。然后找一个大盆放入面团,加入水洗面,反复多次加水洗面,洗出来的面浆放入另外容器中备用。直到把面团充分洗净,一般以不再出白色面浆水即可。洗出来的面浆水放冰箱静止一晚。上图为洗出来的面浆水。
此图为洗完的面筋,加适量酵母揉匀备用。
静止一晚的面浆水已经沉淀,倒掉上层净水,余下浓稠的面浆水用来做凉皮。准备一个平盘(我用的披萨盘),内刷少量植物油,倒入一汤勺面浆,依据个人喜好凉皮的薄厚倒入适量面浆
放入蒸锅中蒸3分钟左右,面皮鼓泡即可
拿出面皮,盘子中刷少量油,以免粘连。重复蒸面皮
蒸好的面皮晾凉,按自己喜欢的宽度切好就可以了
这是切好的凉皮
洗面后余下的面筋同样上锅整10分钟左右
面筋切块
备好配料
混合,拌匀
加入调料,可以依据自己口味随意添加。又滑又爽的自制凉皮出成品啦。口感劲道,爽滑,比外面卖的好吃多了。
健康又好吃,你也试一下吧
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