做法超级简单的~菠菜磨牙棒

自从有了宝宝，就开始研究和学习各种儿童辅食的做法，这个方子是我经过多次试验改进过的菠菜磨牙棒的做法，用料有鸡蛋，奶粉和新鲜果蔬汁，宝宝磨牙的同时，也保证了给宝宝提供多方面的营养，这款磨牙棒适合6个月以上出牙，牙痒痒的宝宝，做法简单，宝妈们快动手做起来吧😊

用料  

做法超级简单的~菠菜磨牙棒的做法  

1. 菠菜洗净绰水，用破壁机打成泥，过筛后，取菠菜汁备用

2. 低筋面粉和奶粉过筛，加蛋黄，菠菜汁和糖，(糖可不加，菠菜也可以换成胡萝卜或者南瓜等果蔬汁的量根据面团的软硬度加，每种面粉的吸水性不一样)所有材料混合均匀以后揉成面团，包保鲜膜醒20-30分钟，揉好的面团不能太软，要稍微硬一些，不粘手

3. 醒发好的面团的状态是这个样子的，面团非常光滑，不粘手

4. 用擀面杖把面团擀成厚0.3cm的面片，切长10cm，宽0.8cm的长条，一根一根摆入烤盘

5. 每根之间留点空隙，磨牙棒一烤会膨大一点，在上面喷点水，防止烤的时候开裂

6. 烤箱上火150度，下火140度预热，放入烤箱烤大约30分钟，烤制的温度和时间根据自己家的烤箱调整，温度不能过高，防止烤糊哈~最好是低温慢烤，把磨牙棒面团里面的水分烤干就可以

7. 出炉~晾凉以后密封保存，防止受潮

8. 小小试吃员上线啦~嗯额，麻麻做的磨牙棒真好吃，好吃到流口水了(｢･ω･)｢嘻嘻

9. 我是一位宝妈，带娃之余，还要忙于自己的手工辅食工作室，偶尔来下厨房逛逛，有问题或者想购买宝宝辅食可以加我: maxiaolame(请备注:下厨房)，大家一起交流学习宝宝辅食和育儿经验~

10. 宝宝果蔬溶豆，适合7个月以上的宝宝，入口即化，还能锻炼宝宝的抓握能力

11. 补钙小能手，新鲜的无盐淡干虾皮烘干，打粉，既能给宝宝的辅食调味还补钙~

12. 鲜虾肉打成泥制作的虾片，适合10个月以上的宝宝，好吃又补钙~

13. 宝宝消食山楂棒棒糖

小贴士

1，揉好的面团不能太湿，要稍微硬一点，因为醒发好以后面团还会变软
1，要低温慢烤，温度不能过高，防止烤糊
3，烘烤之前喷点水，防止开裂