蔬菜蒸蛋盅-宝宝辅食

这是姥姥给宝宝精心准备的一道菜，结果被我们几个大人一抢而空。

用料  

蔬菜蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋盅-宝宝辅食的做法  

1. 将菠菜胡萝卜分别入水，沸水煮几分钟，至熟透为止。

2. 煮熟的胡萝卜与菠菜切成末，加入面粉，粘稠至可以成型。

3. 将蔬菜糊捏成碗盅的形状，中间就一个小坑。

4. 把鸡蛋打散，分别倒入每个蔬菜盅之中，然后上锅蒸20分钟左右。

5. 因为是宝宝辅食，可以按照需要加入各种蔬菜或者肉末都可以。大人吃的话，如果觉得口味淡，可以用酱油醋做蘸料调味。