一人食の下午茶——石榴柠檬水
燥纷至沓来,火红多汁的我应季上市咯,就算我浑身是宝,也不是人人都有福消受的。
胃炎患者、痢疾起初者:最好不要碰我。
患龋齿的人: 吃多了我会上火,会令牙齿发黑,吃完后记得及时漱口。
感冒患者、急性炎症、便秘者:慎食。
儿童:最好就和我保持距离啦,吃多了容易引发发热痰鸣。
糖尿病患者:我是升糖指数中等的水果,血糖控制不理想的少吃,血糖稳定的可以两餐之间吃,但一定少吃。
正常情况下也不要太贪恋我,否则容易伤害到牙齿,又容易伤肺;另外我和海鲜、鱼类是死敌,见一次互殴一次。
没错,姐就是石榴!
用料
石榴 | 1个 |
柠檬片 | 3片 |
冰糖 | 适量 |
一人食の下午茶——石榴柠檬水的做法
小贴士
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