一人食の下午茶——鲜百合海底椰雪梨糖水
甜品1.96W
用料
新鲜百合 | 1颗 |
雪梨 | 1个 |
海底椰干(泡发) | 2g |
莲子(泡发) | 15颗 |
皂角米(泡发) | 一小把 |
蜜枣 | 3-5颗 |
冰糖(可选) | 适量 |
提前将莲子、皂角米、海底椰用温水泡上——我泡了一夜
将泡好的莲子、皂角米、海底椰放入养生壶
放入新鲜百合瓣、切块雪梨、蜜枣倒入水至指示线1.5L处
按下“滋补汤”指示灯,再按“开始/暂停”键开始煮
这个时候就可以去做别的事情啦,完全不用担心用不用关火的问题,就算是出门也没关系.煮好之后可以根据自己的需要加冰糖
因为我不爱甜,觉得雪梨和蜜枣出来的甜度刚好就没加
来~一起喝糖水!
小贴士
如果您想要购买养生汤水料包,请移步微信搜索服务号“小北家”,里面有非常多汤水料包供您选择,为了让自己变得美美哒,爱自己,爱家人,行动起来吧~
-
海底椰雪梨膏 🍐的做法和图解,海底椰雪梨膏 🍐怎么做更好吃
总听到身边的人说:孩子上火就来一碗广式凉茶,那种料超强的!我极少煲凉茶,一般孩子有点上火我就来点清汤,或者做这个海底椰雪梨膏,夏天来一碗,清热又降火。不喜欢喝凉茶的可以来一碗海底椰雪梨膏🍐用料海底椰一大把无花果5个菊花10~15朵白凉粉200克雪梨干5片芦根一小把...
-
南瓜发糕~蒸出来的好滋味的详细做法,南瓜发糕~蒸出来的好滋味做法技巧
步骤一,200克南瓜蒸熟放凉备用。步骤二,80克37度温水➕20克白糖➕3克酵母➕200克低筋面粉➕南瓜泥揉面。步骤三,放入发酵箱中发酵1小时。步骤四,放入碗中(我喜欢锡纸盒),手上沾些油按平面团,放入蒸箱或蒸锅,蒸35分钟,取出放凉即可😋...
-
小山进瑞士卷的做法和图解,小山进瑞士卷怎么做更好吃
用料海绵蛋糕38cm*29cm模具蛋黄160克白砂糖40克蛋清190克白砂糖45克+45克低筋面粉90克牛奶60克kiri奶油奶酪40克卡仕达酱牛奶100克香草荚0.4克奶油奶酪40克蛋黄30个白砂糖30克低筋面粉6克玉米淀粉6克无盐黄油12克外交官奶油卡仕达酱90克打发淡奶油10克香缇奶油...
-
如何做蓝莓🫐醪糟好吃 蓝莓🫐醪糟烹饪方法大全
...