甜腊八
用料
黑米 | |
粳米 | |
糯米 | |
赤豆 | |
绿豆 | |
黑豆 | |
莲心 | |
红枣 | |
薏米 | |
蜜枣 | |
花生 | |
桂圆 |
甜腊八的做法
小贴士
冬季饮食忌黏硬生冷,宜多喝热粥,比如:赤豆粥、小米粥、红枣百合粥、胡桃芝麻粥等,正巧遇上腊八节,咱也上一款腊八粥。
在上海有些中药店会在这一天为药店附近的邻居分发腊八粥,但是数量有限,当然喜欢自己做的人,还会分给邻居和亲友,共同祈福来年平安,昨晚在电饭煲烧了一夜的腊八粥,到早上只剩下今天拍照的一碗了,其它的都被老妈带走工作之余送到外公外婆家里去了。
有人可能会问那里有免费腊八粥,城隍庙里面的童函春堂里面就有排队,领上一碗香喷喷的腊八粥,不过大概现在这个点应该就没有了,太晚了,哈哈。
腊八粥名义上要凑满八样原料,但也不拘泥,少至四五样,多至十几样均可。有些地方的腊八粥是糯米、红糖和十八种干果、豆子掺在一起熬煮的,这是所谓的细腊八,有些人家吃的腊八粥,是在米中掺入青菜、黄豆、蚕豆、豆腐、胡萝卜、荸荠煮成,这叫粗腊八。
上海人喜欢吃细腊八,用枸杞、莲心、花生、赤豆、米仁、淮山、茯苓、大米加冰糖是甜腊八,加火腿丝就是咸腊八。
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