美味佳肴馆

电饭锅版 燕麦披萨

电饭锅版 燕麦披萨的做法步骤图

这是在微博上看见的,做起来很简便,味道也不错,重点是不含油热量低!!!

用料  

鸡蛋 2个
西兰花 少许
洋葱 少许
辣椒 一根
西红柿 一个
大粒燕麦 随心情
盐、黑胡椒
芝士丁

锅版 燕麦披萨的做法  

  1. 将燕麦在水里泡1个小时左右,之后控干水,加入一个鸡蛋和少许盐,平铺在电饭锅里

  2. 西兰花、辣椒、洋葱切小丁,西红柿做成酱状,平铺在燕麦上

  3. 再加入一个鸡蛋,有芝士丁也可以加,放黑胡椒之类的调味品,煮饭模式

  4. 照相技术不要吐槽了…总之味道不错就是了,因为我偷了懒没切西红柿直接加的番茄酱……导致味道不均匀……(´・_・`)

    电饭锅版 燕麦披萨的做法步骤图 第2张