淮山米糊
豆浆机食谱3.18W
本来打算六个月才给女儿添加辅食,但是从三个月女儿一直流口水,现在看到我们吃饭,口水就流不停。我想,她这是需要添加辅食的表现了!
用料
大米 | 55g |
鲜淮山 | 55g |
水 | 900g |
淮山米糊的做法
淮山削皮,切片泡在水里备用。这55g 是削好皮的55g 净淮山。
我用农家米,所以稍微过一下水就好了,然后和淮山一起泡十分钟。
一起放入豆浆机,调米糊档,加水打20分钟,就可以了。
打出来的米糊比较稀,可以用奶瓶吸的那种,因为第一次吃,以后会增加米量。
小贴士
从一中医口中得知,米和淮山是1:1,所以以后增加米量的同时会增加等量淮山。今天我加到70g
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