㊙️🔥荔枝香辣烤鱼【北鼎烤箱食谱】
罗浮山下四时春,卢橘杨梅次第新。
日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人。
荔枝季,食荔枝!
前不久收到北鼎寄来的桂味荔枝,做了好喝的荔枝罐头,还泡了好喝的荔枝红茶,今天我要做荔枝香辣烤鱼,用到了做好的荔枝罐头,当然又新买了一些荔枝来。
爱吃鱼的小朋友都聪明!
哈哈哈这是我哄我家小家伙经常说的话
于是小家伙爱吃海鲜爱吃肉也爱吃鱼了!
用料
荔枝罐头 | 6颗 |
新鲜荔枝 | 6颗 |
罗非鱼 | 1条 |
腌料 | |
料酒 | 4勺 |
姜片 | 适量 |
葱丝 | 适量 |
白胡椒粉 | 2勺 |
花椒粉 | 2勺 |
配菜 | |
洋葱 | 1个 |
土豆 | 1个 |
金针菇 | 半把 |
姜 | 3片 |
蒜 | 4瓣 |
香葱结 | 6个 |
小米辣 | 2个 |
烤料 | |
酱油 | 2勺 |
烧烤酱 | 1碟 |
辣椒面 | 2勺 |
孜然粉 | 1勺 |
食用油 | 适量 |
调味料 | |
盐 | 适量 |
鸡精 | 少许 |
高汤 | 适量 |
火锅底料 | 1块 |
陴县豆瓣 | 2勺 |
㊙️🔥荔枝香辣烤鱼【北鼎烤箱食谱】的做法
取一杯荔枝罐头,下锅前将六颗荔枝肉捣碎;一条罗非鱼去头切大块。
罗非鱼加料酒,姜片,葱,白胡椒粉,花椒粉提前腌制一晚上。
3/4个洋葱切块,1/4个洋葱切碎粒,土豆切片不要太薄也不能太厚,金针菇切去根部洗净,切好姜末、蒜末,系好香葱结,喜辣的朋友再准备好小米辣。
准备好1碟烧烤酱。
取出腌制好的鱼去除姜片、葱丝,用厨房纸吸干表面的水分,再放入酱油,辣椒面,孜然粉、少许食用油搅拌均匀。
北鼎烤箱预热210度25-30分钟,烤盘铺好锡纸,刷上薄油将鱼块平铺上。
~各家烤箱脾气不一样,烤鱼的温度、时间根据烤箱脾气以及鱼块大小来调整。1将烤盘放入预热好的烤箱中层;
2烤15分钟时取出烤盘;
3给鱼块表面均匀刷上烧烤酱;
4将烤盘放入烤箱继续烤剩余的10-15分钟至鱼块表皮焦脆感觉。炒锅放宽一点油,放火锅底料+郫县豆瓣煸出红油,倒入捣碎的荔枝罐头+姜末+蒜末+洋葱碎煸炒。
放入土豆、洋葱块、金针菇继续翻炒一下。
加入高汤,大火煮沸,依个人口味加盐,鸡精调好味。
接着将烤好的鱼块放入锅中。
中火煮沸至土豆熟及鱼块入味。
~煮制的时间和鱼块大小有关,我做的这一锅鱼块约煮了8-9分钟,如果土豆切得厚,也一定要注意时间,如果发现汤汁不够需及时加高汤。再剥六颗去核的鲜荔枝,和香葱结一起放入锅改中小火慢煮一会就可以开吃了!
~喜辣的朋友自行加小米辣。盛出,有菜有鱼,再来一杯好喝的荔枝罐头。
每一块鱼块都包裹着果香,惬意!
-
贝果创意吃法 | 贝果披萨的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料贝果马苏里拉培根贝果创意吃法|贝果披萨的做法准备一个贝果切四段,不切断,在缝隙中间撒上芝士碎。也可以在顶部撒上芝士碎,自己吃,吨吨吨烤箱200℃烤15分钟,差不多了...
-
搭配火锅的甜品的做法和图解,搭配火锅的甜品怎么做更好吃
用料泡芙随便几个冻椰子随便几个冰淇淋随便几个搭配火锅的甜品的做法准备好了吗?椰子汁冻好很美哒!看,这种牛奶味的味道不错我要带朋友一起来吃!小贴士吃完肉肉先不要吃冰淇淋哦!...
-
🍤芝士焗大虾🍤的做法和图解,🍤芝士焗大虾🍤怎么做更好吃
芝士和鲜甜大虾的碰撞,看看能擦出什么样的火花呢。用料大虾半斤芝士适量蛋黄1个牛奶适量沙拉酱适量欧芹碎适量黑胡椒适量🍤芝士焗大虾🍤的做法虾开背取出虾线,轻轻拍打虾背,这样子虾才不会在烤的时候弯曲哦。将蛋黄牛奶和沙拉酱倒入一个碗里搅拌均匀就成了蛋黄酱...
-
草莓乳酪蛋糕(无麸质)(面粉实验室下),草莓优格乳酪蛋糕(甜蜜下午茶,莓好派对)的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料40克奶油,切塊50克杏仁粉40克蓬萊米粉15克樹薯粉1/2茶匙玉米粉1/2茶匙蒟蒻粉50克草莓乾(蜜錢型)1茶匙鹽10克糖1顆蛋黃2片吉利丁片(約5克)300克冰水(泡吉利丁片用)50克冷凍草莓,先於常溫解凍或新鮮草莓100克鮮奶油,含脂量30%以上250克奶油乳酪,切塊3大匙冰糖粉(...