低脂低卡 仅256大卡 - 奶酪棉花糖华夫饼
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第一次拍视频,码少一点字啦
用料
鸡蛋 | 1个 |
妙可蓝多奶酪酱 | 20克 |
低粉 | 6克 |
赤鲜糖醇 | 7克 |
自制脱脂酸奶 | 10克 |
柠檬汁 | 几滴 |
百吉福减脂芝士片 | 1片 |
木糖醇棉花糖 | 4粒 |
低脂低卡 仅256大卡 - 奶酪棉花糖华夫饼的做法
其实就是做蛋糕糊放在华夫饼机里成型,共两块,像汉堡一样,中间夹芝士片,顶部放棉花糖进烤箱
蛋糕糊,蛋黄蛋清分离做法。上下150度约20分钟,直至顶部棉花糖烤得焦脆,如图
过烤箱后的华夫饼脆香一点,早餐满足
小贴士
糖尿病可以吃
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