低卡无油无糖燕麦华夫饼
菜谱1.73W
健康的碳水
用料
燕麦粉 | 160克 |
鸡蛋 | 2个 |
香蕉 | 1根 |
纯牛奶 | 50克 |
低卡无油无糖燕麦华夫饼的做法
以上材料放进搅拌机里搅拌
预热机器。
搅拌成这样的泥状
打入两瓷勺放入轻食机
三分钟差不多,喜欢焦一点的自己控时间
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